ボディメーカーvsファイティングロード比較!

2万円台でトレーニング器具を揃える!

2万円台コース

 2万円台〜で購入することができて、効果的なウエイトトレーニングをするためには、何を揃えたらよいのかを、ご紹介しております!

 まず、ウエイトトレーニングをするために最低限必要な、ダンベルセットベンチを購入しましょう!

ダンベルとベンチがあれば、ダンベルベンチプレスやダンベルフライ、ショルダープレス、湾ハンドロー、デッドリフト、ダンベルスクワットなどなど、ダンベルといえど、ほぼ全身の様々なトレーニングができます!

 

ダンベルセットは、男性の方であれば重たい重量が扱えますので、30kgセットがおすすめです!

詳しくは、ダンベル比較!フラットベンチ比較!をご覧ください!
ベンチを傾斜をつけることのできるインクラインベンチにするのもおすすめです(^^)

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